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12/3關於心理課的課程規劃

前五堂課為什麼最關鍵



悠幼心理治療所















前五堂課為什麼最關鍵？
心理課程前面的五到八堂課，永遠是最困難的。
就像「先苦後甘」，要先吃到甘蔗前段比較硬的部分。

孩子最難適應、最具挑戰的部分，其實都集中在前八堂課，難度大概佔了整個課程的 80%。
後面真的會越來越順、越來越甜。
請相信我們。


孩子行為看似變糟，是在進步嗎？

前一到兩個月，也就是前五～八堂課，
我們稱之為「行為分析期」或「行為解讀期」。

在這個階段，
孩子長久以來累積的問題行為、
當前的發展任務、
過去卡住多年的斷層，
都會一次浮現。

因此當心理師與治療師開始拆解分析、著手介入時，
孩子的行為往往會先看起來像惡化。
這是正常的現象。


僵持期能撐過去嗎？

如果大人願意持續配合、
讓孩子知道「我們真的想一起改變了」，
我們就能跨過這段僵持期。

而只要撐過這個階段，
孩子就是會改變。


家長該怎麼一起配合？

最重要的是：
父母能不能讓自己的焦慮分化、
不把焦慮疊加到孩子身上？

不要因為害怕、
就在最關鍵的時刻喊停。
那會讓改變卡住、無法前進。


什麼時候能看到成果？

在這條路上，我們不要自己嚇自己。

先深呼吸、放鬆下來，
相信孩子真的會變好。
因為真正的進步，是在僵持後才開始出現。






（本所針對長期、規律參與心理課之家庭，提供「規律參與心理課方案」。詳情請洽行政 Line 客服。）








看著你的背影長大。—《悠幼心理早療團隊》

我們的心理治療所，取自詩經的涵義，並改寫了幼字，取名為「悠幼」，寓意2歲到12歲更稚嫩的小小孩之意象。
我們將一直等待小小學子的到來，提供幼兒心理健康的承諾，以及專業的行為支持與心理關懷，讓孩子們在這裡得到關愛和教育。

一個專為2歲-12歲國小特生學童及手足而誕生的家。我們提供一站式早療整合服務，除了個別心理早療以外，也有長時段的特需生手足融合團體，從放學到回家前都有我們的守護與陪伴。

12/2我們要「真的相信」孩子可以改變

進步是真的看得見



悠幼心理治療所













小朋友的進步真的是看得見的。
剛開始來的時候，總是只顧著自己的玩法，遊戲模式較為固定、機械化，也還沒有辦法推測別人的心智意圖。
當時的表情也比較呆滯，缺乏共享式注意力與一來一往的互動笑容。

然而現在，已經能夠自發地露出燦爛的笑容。
在社交對話上，也能將句子拉長成三句以上的結構，甚至能表達更完整的心智內容──包含現在的感受、原因與結果，例如：


「我現在很開心，因為我今天說了很長的句子，被老師稱讚了！」


孩子能同時感受到事件的因與果，並將其與自己的情緒連結，這代表在人際互動上的複雜度明顯提升。

現在的小朋友，甚至會像普通孩子一樣，展現更成熟的互動方式──
我們提供兩個選項，他會笑著提出第三個，開始出現「議價」與「討論」，這就是更進階的社交技巧了！

家長也為此非常開心，我們更是替孩子感到驕傲。
以現在的能力來看，已經不用擔心她升上小學後的人際互動了。真的非常開心看到孩子這麼大的蛻變與成長。




（本所針對長期、規律參與心理課之家庭，提供「規律參與心理課方案」。詳情請洽行政 Line 客服。）








看著你的背影長大。—《悠幼心理早療團隊》

我們的心理治療所，取自詩經的涵義，並改寫了幼字，取名為「悠幼」，寓意2歲到12歲更稚嫩的小小孩之意象。
我們將一直等待小小學子的到來，提供幼兒心理健康的承諾，以及專業的行為支持與心理關懷，讓孩子們在這裡得到關愛和教育。

一個專為2歲-12歲國小特生學童及手足而誕生的家。我們提供一站式早療整合服務，除了個別心理早療以外，也有長時段的特需生手足融合團體，從放學到回家前都有我們的守護與陪伴。

我們要「真的相信」孩子可以改變

不是妥協、不是再「觀察看看」、也不是期待環境友善
而是勇敢在當下做出行為介入與示範



悠幼心理治療所











當我們打算陪著孩子來上具備行為取向專業背景的心理課，第一件最重要的事，就是——
我們要真的相信，孩子現在所展現的行為，是可以透過介入而改變的。

不是表面上的妥協、讓時間往後一直拖延下去、用「觀察看看」這樣安慰自己的說法。
是要信任早療團隊的心理師、治療師，相信我們的孩子真的會改變，不要放棄介入行為狀況，
與早療團隊擬定行為策略、不斷試誤練習，提高行為的正確率。

如果連我們都放棄了，當孩子未來面對其他同齡的孩子已經發展得越來越遠、其他同儕的自主性愈來愈高的環境時，
我們的孩子只會被拉得愈來愈遠、愈來愈孤單。

到更長大的那個時候，
又有誰還會像父母的我們一樣，
願意給他一次又一次的機會，與他的行為慢慢磨合、不斷包容與妥協他的行為困難呢？


不是選擇妥協孩子的行為狀況，
也不是把期待放在外控環境的友善程度。

如果現在我們選擇妥協孩子的行為狀況，
把期待放在「能夠幸運地遇到對的老師、對的環境」來改變他，
那我們就把孩子真正能改變的時間，一點一滴浪費掉了。

第一優先是練習自控、自我控制行為
而隨著自控行為的進步
反而外在環境能夠選擇的就更多了


例子：站在教室門口不肯上課的孩子

孩子在門口哭，說：「我不想上課。」
這時，大人的任務不是請求孩子配合，
而是 溫和而堅定地示範自己的選擇：
孩子的不想不會變成大人的。

「我聽到了，你說你不想。
可是爸爸想啊。
爸爸真的很想看看：
如果走進教室、乖乖坐好、耳朵打開，
接下來會發生什麼事情？」


爸爸堅定地行為示範Modeling｜不被孩子的行為牽著走｜不被哭鬧情緒綁架

說完這句話，大人立刻行動——
安定堅定地轉身走進教室
示範接下來的每一步：

• 暫時切斷安撫性的注意
• 不與孩子眼神接觸
• 不急著回頭、也不催促
• 專注投入行為示範的下一步

讓孩子看到一個：投入、平靜的背影

就在那一刻，孩子內心會逐漸明白：
「大人已經示範了，這裡是安全的。
而當我準備好時，我可以選擇跟上，做出行為的改變。」


（本所針對長期、規律參與心理課之家庭，提供「規律參與心理課方案」。詳情請洽行政 Line 客服。）








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當孩子心裡想：

「我生氣了，怎麼辦？」
情緒真的一路走到底…後面會怎麼樣？



悠幼心理治療所 兒童心理團隊









在心理師的課堂上，心理師和孩子們一起讀了大家都很愛的故事〈生氣了怎麼辦〉。
故事主角跟很多孩子一樣：平常情緒都壓得住，但一旦遇到同學捉弄、或是情境誤會，原本忍住的那一點點情緒，就會在一瞬間全部爆開。

讀著讀著，孩子非常投入，也急著想知道主角最後會怎麼辦。
這種反應其實很常見——
代表孩子心裡也會想：「如果我真的照自己的情緒一路走到底，後面會怎麼樣？」

多數孩子不是沒有自我控制，而是：
前一段的情緒沒講出來、
不小心累積到下一段、
最後在一個點一次爆出來。

所以我們在故事念到三分之一時，就開始邊讀邊問：
「如果是你，你會怎麼做？」
讓孩子做選擇、練習把「原因 → 結果」串起來。

在心理課程中，我們也會這樣循序引導：
先把事件的前因後果釐清，
再慢慢加入比較難辨識的情緒。

只要孩子願意先練習前面的因果，後續在加上感受的理解時，進步會非常快。

孩子在學的不是「不要生氣」，
而是——如何在生氣前，看見自己的情緒。

（本所針對長期、規律參與心理課之家庭，提供「規律參與心理課方案」。詳情請洽行政 Line 客服。）








看著你的背影長大。—《悠幼心理早療團隊》

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固著模式：當孩子堅持自己的想法時，家長可以怎麼做？
兒童心理課引導
前情提要

臨床心理師在工作中常觀察到，許多孩子在面對日常事件時，會以自己固定的方式理解情境，形成所謂的「固著模式」。
當外在環境沒有依照他們心中預期的順序發生時，孩子往往會感到困惑、不安，甚至出現抗拒或情緒反應....



臨床心理師  張育婷、高郁絜









行為預告：在解釋之後加入「下一步或下一次該怎麼做」
 

在這些互動中，有些家長會先向孩子說明事件的原委，這一步非常重要。
然而，兒童心理師提醒家長，僅有解釋可能還不夠。當孩子聽完大人的說明後，家長可以再多做一個延伸步驟。


加入「下次遇到同樣情境時的行為約定」

也就是說，在解釋完之後，可以接著向孩子預告：

「下次如果再遇到類似的情況，我會請你怎麼做。」

「當出現什麼訊號時，你要按照我們的規則做下一步。」

這是一種溫和的「提前鋪路」，讓孩子的心裡先有地圖，下次就不會那麼慌亂或抗拒。

下一次遇到同樣情境時，家長就能自然轉為有效指令

當情境再次發生時，家長就可以直接說：

「現在請你按照我們說好的規則做 ×××。」

這不只幫孩子回到他的「可預測世界」，也是一個檢查點──

我們上一次的解釋，他真的聽懂了嗎？

上一次這樣的行為約定對他來說是有效還是無效的？

透過「預告 → 指令 → 回顧」的循環，孩子會逐漸在自身想法與外界規則之間，找到更能協調的方式。

 

如何選擇幼兒園
「我的孩子有點疑似高敏感，想知道要怎麼幫他選擇合適的幼兒園？」

兒童心理課引導
前情提要

有家長提到，
「我的孩子有點疑似高敏感，想知道要怎麼幫他選擇合適的學齡前幼兒園？」

以下整理兩種常見的考量方向，提供給家長參考....



所長/臨床心理師  高郁絜









一、如果您想了解如何選擇幼兒園

家長可以先依照孩子的性格、生活節奏，以及您對教育風格的期待來挑選幼兒園。

若孩子有在我們心理治療所持續接受兒童心理諮商，心理師會在更了解孩子的行為模式、情緒調節與人際互動之後，再提供更貼近孩子需求的就學建議。

一般來說，兒童心理師提供的並不是一次性的測驗，而是透過穩定的諮商與觀察累積出來的建議。
因此需要孩子與我們一起工作一段時間，才能提出較準確的評估。

至少需 6～12 次（或以上） 的觀察週期，才能比較全面地掌握孩子在情緒、行為、人際互動、專注力等面向的狀況，並整理成較完整的評估建議。


二、如果您擔心孩子在不同環境中的適應問題，需要更完整的「鑑別與評估」

若您是因為孩子某些特質或行為，讓您不確定他是否能在各種環境下穩定適應，這部分會建議到醫院掛號做 早療聯合評估。

聯合評估結束後，醫院通常會依孩子的發展狀況分成三類：



發展遲緩組


發展偏差組


發展異常組

可以參考心理師先前的文章
 



醫學聯合評估能清楚告訴您孩子目前的發展分類與建議的早療項目。
若報告中有建議心理治療，家長也可以再依需求考慮是否安排來我們這裡。


總結



選擇幼兒園
→ 家長可先依孩子的性格與您的偏好初步挑選。


家長是想釐清是否有特殊性
→ 建議先到醫院做早療聯合評估。
→ 若有心理需求，孩子與我們心理師工作一段時間後，我們也能提供更具體的建議。
→ 心理課的評估建議通常需 6～12 次 的觀察後才能完整整理。
 



「我們不急，慢慢有進步就好。」

不用一下子就變成「沒有問題的人」。
只要慢慢來，走對方向，就會越來越好。

孩子的隱性焦慮：關於「想要被喜歡」這件事

兒童心理引導
有些孩子的煩惱，不是沒人跟他玩，而是：我是不是沒被喜歡？
不是每一個情緒都能說出口，但那份「一直想、一直轉」的在意，卻每天都悄悄發生
這種在乎與擔心，是孩子的隱性焦慮一種關於人際關係、關於「被喜歡」的焦慮。
可能讓孩子陷入深深的自我懷疑....



所長/臨床心理師  高郁絜





你家孩子也常常在想，別人到底喜不喜歡他嗎？

現在的家長除了擔心自己孩子會不會被霸凌，
更常見的情況是：

「我孩子好在意別人有沒有喜歡他，整天都在想朋友到底有沒有在乎我……」
「我孩子整天在擔心，朋友是不是不理我了？」
這些小小的煩惱，孩子都會放在心裡，
一直轉、一直想，有時會悶悶不樂很久。


「那孩子到底能不能學會交朋友啊？」

交朋友，是一步一步學會的。

孩子怎麼讓別人對自己有興趣？
怎麼交到真心的朋友？

這真的要練習。
一步一步來，像爬樓梯那樣，
一階一階慢慢走上去。


「其實他不是完全不會，只是卡在某個小地方。」

有些孩子，其實已經有部分社交技巧了。

他不是不會，他只是有點卡住。
就像車門沒有完全打開，
只要有人幫他「轉一轉」，
說不定他就能自己走出來。

我們看到很多孩子，其實已經有：



想要跟別人玩


會靠過去，但不知道怎麼開口


想說話，但又怕說錯



這些都是起點，
只是需要一點幫忙，一點點就好。


「那我怎麼知道孩子卡在哪裡？」

年底可以幫孩子安排一段觀察週期，做心理課的評估。

我們常用一個「6次到12次的觀察週期」來看看孩子的變化。

在這段時間裡，我們會幫孩子注意：



他喜歡跟誰玩？


他會玩什麼？哪些是他的自發性玩法？


他是怎麼說「我也想玩」的？哪些是他的自發性口語表達？


他有沒有注意到別人回應他的方式？



這些觀察，能讓我們知道孩子卡在哪裡，
下一步怎麼幫他。


「我們不急，慢慢來就好。」

每個孩子都可以更自在地交朋友。

不用一下子就變成「班上最受歡迎的人」。
只要慢慢來，走對方向，就會越來越好。

ADHD/ADD 注意力不集中如何改善

成人身心｜注意力引導
當注意力漂移、腦中雜訊過多時，
或許不是你不夠專注，而是狀態還沒「熱開」。
這篇談的，不只是專注力，而是如何讓自己重新啟動....



所長/臨床心理師  高郁絜



成人身心｜注意力引導
我看見你

我看見你。
我看見你被卡住的狀態。
我看見你的力量。

在每一次談話裡，我們其實都在重新學習：
如何看見、如何讓自己被看見，
如何在注意力的流動中，重新找回身心的節奏。

注意力與狀態切換

慢慢地，A 漸漸不見了，B 要準備出場了。
那是一種「終於熱開」的感覺，但同時也能察覺到自己還沒完全放鬆，還在等待某個時刻真正開始。
A 的狀態像是鬆散、懶、猶豫、難以啟動、害怕與緊張；
B 的狀態則是果斷、邏輯、快速、流暢的執行。

這兩個狀態之間的切換，就像從「醞釀」到「出擊」的過程。
有人說，真正的專家與教練，看得不是比分輸贏，而是選手有沒有進入那個狀態——那個 zone。

進入 Zone 的瞬間

在心理治療的談話中，她想起自己當年作為體育選手的經驗。
觀眾看到的是賽事的結果，但真正身在其中的人，看的是那個「是否進入狀態」的瞬間。
當時的她確實感受到 A、B 兩種狀態在體內切換：
一個等待、一個果斷執行，像兩個按鈕反覆交替。

於是我們開始問：要如何支持自己進入那個狀態？
或許，我們都需要一位「總教練」般的心理工作者，那個人可能是心理師，在關鍵時刻提醒我們「現在是誰在握著球拍」的人。

自信、氣場與身體的開關

注意力的狀態如果能夠被切換，
帶來的自信、氣場也會隨之轉換。
那往往不是用「想」就能完成的，
而是一種身心同步、「被熱開」的過程。

那是一種自信心，也是一種氣場。
當那個開關被打開時，身體不再被壓著，
而是能夠流暢地表達與行動，
那是一種「被充飽電」的感覺。

心理治療談話的特殊性

她笑著說：「我覺得諮商真的很特別，因為在家裡或職場上，沒有人會這樣跟我說話。」
我也笑著回應：「對啊，如果家裡真有人這樣跟你說話，你反而要擔心是不是進入了邪教家庭。」

我們的談話雖看似尋常，
其實這是一場具有心理諮商與治療目的對話。
心理治療的談話，有它的特殊性——
它不是閒聊，也不是日常互動的延伸，
而是一種透過語言啟動心智運作機制的過程。
看似平常的對話，卻蘊含著治療性的結構與節奏。
這就是它療癒的本質。

在諮商治療中和心理師一起找到那把鑰匙

此時，她有些不好意思地說：
「我好像講得很凌亂，我今天講的好像很亂……但我想表達的是，我想起自己當時進入某種狀態、在切換的那個感覺。」

我們笑著回答：「不不不，你今天很好，一點也不亂，就算覺得散也沒關係，重要的是你已經能注意並區分出這兩種，甚至兩種以上的不同狀態。那就表示你開始有機會掌握、進入它了。」

至於語言鬆不鬆散？這不是重點。
在 AI 時代，我們甚至能用語言模型幫助整理文字段落。
但真正重要的是——找到那把鑰匙，打開那扇記憶之庫的大門。

這，也正是心理諮商、心理治療作為一種「特殊性談話」在做的事：
透過談話去開啟內在的門，讓人重新看見自己。

當我們能看見自己，也就有力量重新啟動。

—所有案例與敘述皆經去識別化，以維護隱私。



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兒童心理課的門檻很高，但只要持續上課就會一直進步下去

所長/臨床心理師  高郁絜




家長你有沒有發現，最近在許多國小特殊兒童的臉書社團上，
越來越多孩子的狀況陸陸續續被報告出來？

留言區裡常常可以看到其他家長鼓勵：「建議先上個別心理課。」

我知道，看到這樣的建議時，家長你心裡可能會有一絲猶豫——
「再觀察看看？」「真的有需要嗎？」「費用會不會太高？」（本所針對長期、規律參與心理課之家庭，提供「規律參與心理課方案」。詳情請洽行政 Line 客服。）
這些疑問背後，其實藏著大家對心理課的「既期待又怕受傷害」。


為什麼孩子的問題會在國小慢慢浮現？

進入國小階段後，孩子的挑戰不只是課業，
還有越來越複雜的人際互動與情緒調節。

特別是到了國小中、高年級，孩子開始需要更多團體合作與情緒自我調整的能力。
這時候，那些早期看似「只是慢熟」的小特質，
可能會在更高的互動要求中，變成需要協助的「卡關點」。

第一堂的心理課，
我們會評估：哪些行為是在尋求幫助，哪些又是孩子在試著用他自己的方式面對壓力。
有時候，一個小小的偏移，只要我們早一點看見、早一點介入，
就能幫孩子找到更順暢的方向。


心理課的門檻在哪裡？

以社交技巧培養、情緒調節為主的兒童心理課，確實門檻不低。
除了心理課是要自費的、無法申請補助外，
最大的挑戰其實在於——這些課程需要高度的個別化設計，
每個孩子的進步節奏都不同。

與心理師第一次見面時，我們會先與家長討論預計的諮商次數。
討論一個心理目標。
有些孩子的學習是細水長流型的，需要時間觀察；
有些則像突發的光亮，抓到關鍵盲點後就能快速突破。
有的情況可能先以六次到八次為一個階段，觀察孩子的適應與成效
我們會幫助家長一起找到屬於孩子的節奏


孩子的「不注意盲區」是什麼？

有些孩子在外表或認知表現上與一般人無異，
但他們的特殊性，就像是一種「心理的色盲」。

某些情緒的顏色他們看不見，
有些人際訊號他們也會誤讀。

與心理師工作時，我們會一起找出孩子那些「不注意的盲區」。
我們會用臨床經驗去觀察、對應孩子的反應與語句，
在那個微小但重要的點上，加入正向思維的引導，
幫助他慢慢看見原本模糊的世界。


孩子的進步，是可以被看見的

這條路不容易，也不會是一蹴可幾的療癒。
但請相信——孩子真的會進步。

只要我們願意早期發現、早期陪伴，
心理介入就能像一盞小燈，讓他在前進的路上不再那麼孤單。

我們會與你一起走這條路，
一起看見孩子從困惑到懂得、從退縮到能說出心裡話的過程。

那一刻，家長你會知道——
所有的堅持與等待，真的都值得。
（本所針對長期、規律參與心理課之家庭，提供「規律參與心理課方案」。詳情請洽行政 Line 客服。）



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一個專為2歲-12歲國小特生學童及手足而誕生的家。我們提供一站式早療整合服務，除了個別心理早療以外，也有長時段的特需生手足融合團體，從放學到回家前都有我們的守護與陪伴。

系列主題（下）：孩子有特殊狀況，家長擔心—

「我要怎麼幫他在人際中不被誤會、也不被欺負？」



所長/臨床心理師  高郁絜







第三篇：孩子的特殊性與局限的思考彈性

：「我們孩子的特性會影響什麼？」

我們的孩子有他的特殊性，
對某些事物特別執著；
一旦認定某個意思或動機，
就會深信不疑。

這樣的執著有時會讓他難以「轉彎」，
但只要我們願意陪他重新再想一次，
讓大腦把收到的訊號「看清楚、想清楚」，
幫助他重新設定新的思考迴路。

 



心理師會怎麼做、會用什麼方式問

「我剛剛的表情，是你覺得生氣，還是其實在想事情？」
「如果對方不是故意的，還有哪兩種可能？」
「你想靠近他之前，想不想先問一句：『我可以一起嗎？』」

我們想看到的改變


我們會幫助家長與孩子一起練習，
用引導式提問打開思考的路徑——
讓大腦「再重新想一次、再繞一次腦迴路」，
練出思考的彈性。

讓孩子在不確定的時候，
不是退縮或防衛，
而是願意先停一下、再靠近、再確認。
（本所針對長期、規律參與心理課之家庭，提供「規律參與心理課方案」。詳情請洽行政 Line 客服。）








看著你的背影長大。—《悠幼心理早療團隊》

我們的心理治療所，取自詩經的涵義，並改寫了幼字，取名為「悠幼」，寓意2歲到12歲更稚嫩的小小孩之意象。
我們將一直等待小小學子的到來，提供幼兒心理健康的承諾，以及專業的行為支持與心理關懷，讓孩子們在這裡得到關愛和教育。

一個專為2歲-12歲國小特生學童及手足而誕生的家。我們提供一站式早療整合服務，除了個別心理早療以外，也有長時段的特需生手足融合團體，從放學到回家前都有我們的守護與陪伴。

系列主題（中）：孩子有特殊狀況，家長擔心—

「我要怎麼幫他在人際中不被誤會、也不被欺負？」



所長/臨床心理師  高郁絜





第二篇：距離感

兒童心理師除了教孩子用語言去檢核、去確認。

我們也會協助孩子慢慢學會保持距離——
在靠近別人人之前，除了打開注意看（視覺觀察）、注意聽（語言聆聽）、也要開口用說的、語言確認。
例如：「我剛剛講話有哪邊表達不清楚、或讓你覺得怪怪的地方嗎？」

這樣簡單的問句，
能幫助孩子把誤會攤開，
也讓他知道——
理解別人，是一種溫柔的力量。

「為什麼距離感這麼重要？」

懂得「距離感」的孩子，
更能保護自己，也能保護關係。

距離感不是疏離，
而是一種心理界線的練習。
它讓孩子在靠近前多一秒觀察，
在互動中多一點確認，
在關係裡保有彈性與安全。

「心理界線的練習，在實際互動裡是什麼？」

是「先觀察、再靠近、再確認」；
是給自己一點時間，
讓大腦把收到的訊號「看清楚、想清楚」。

「心理師會怎麼做？」

我們會幫助家長與孩子一起練習，
用引導式提問打開思考的路徑——
讓大腦「再重新想一次、再繞一次腦迴路」，
練出思考的彈性。

心理師會怎麼問？

「我剛剛的表情，是你覺得生氣，還是其實在想事情？」
「如果對方不是故意的，還有哪兩種可能？」
「你想靠近他之前，想不想先問一句：『我可以一起嗎？』」
（本所針對長期、規律參與心理課之家庭，提供「規律參與心理課方案」。詳情請洽行政 Line 客服。）

「我們想看到的改變」

讓孩子在不確定的時候，
不是退縮或防衛，
而是願意先停一下、再靠近、再確認。



 








看著你的背影長大。—《悠幼心理早療團隊》

我們的心理治療所，取自詩經的涵義，並改寫了幼字，取名為「悠幼」，寓意2歲到12歲更稚嫩的小小孩之意象。
我們將一直等待小小學子的到來，提供幼兒心理健康的承諾，以及專業的行為支持與心理關懷，讓孩子們在這裡得到關愛和教育。

一個專為2歲-12歲國小特生學童及手足而誕生的家。我們提供一站式早療整合服務，除了個別心理早療以外，也有長時段的特需生手足融合團體，從放學到回家前都有我們的守護與陪伴。

系列主題（上）：孩子有特殊狀況，家長擔心——

「我要怎麼幫他在人際中不被誤會、也不被欺負？」



所長/臨床心理師  高郁絜



第一篇：理解孩子的社交世界

自己的孩子有特殊狀況，「我要怎麼幫他在人際中不被誤會、也不被欺負？」
這是我們聽到最多家長提出的問題。

兒童心理師會問的是：
「那孩子在實際的人際中，到底經歷了什麼？」

孩子的世界，其實充滿著各種多樣的情緒語言。
孩子在一起互相打鬧時，那些叫聲、對對方做的表情、口氣、聲音的高低，
甚至一個轉身或眼神，都是他們個人化的「語言版本」。

每個孩子都有屬於自己的情緒規則——
他用特定的聲音表達興奮，用特定的動作表示不滿。
這是一種個人化的社交系統。

「家長看見孩子無法融入團體時，心裡是什麼感受？」

我們知道，家長看到自己孩子在群體中顯得「不合群」或「太敏感」，
內心多半是很擔心的。

這些看似「不合拍」的反應，
至少代表孩子正在用他獨特的方式，向外界發出「理解我」的訊號。

要讓孩子在人際中不被誤會、也不被欺負，
其實需要一段心理上的引導課程。
心理師扮演了一座橋樑，陪孩子學會：
「怎麼讓別人懂我，也要去懂得別人。」

當孩子逐漸進入團體或同儕互動中，
他就需要學習一件事：

如何讓自己的語言被別人理解，
同時也學會讀懂別人的語言。

這是社交技巧，
也是一種情緒上的「翻譯練習」。

兒童心理師會陪伴家長，
一起教孩子用語言去檢核、去確認。
 

在靠近他人之前，除了打開注意看（視覺觀察）、注意聽（語言聆聽）、也要開口用說的、語言確認。
例如：「我剛剛講話有哪邊表達不清楚、或讓你覺得怪怪的地方嗎？」

這樣簡單的問句，
能幫助孩子把自己的表達、和他人解讀的訊息正確地攤開，
也讓他知道——
互相理解，是一種溫柔的力量。

 



 




看著你的背影長大。—《悠幼心理早療團隊》

我們的心理治療所，取自詩經的涵義，並改寫了幼字，取名為「悠幼」，寓意2歲到12歲更稚嫩的小小孩之意象。
我們將一直等待小小學子的到來，提供幼兒心理健康的承諾，以及專業的行為支持與心理關懷，讓孩子們在這裡得到關愛和教育。

一個專為2歲-12歲國小特生學童及手足而誕生的家。我們提供一站式早療整合服務，除了個別心理早療以外，也有長時段的特需生手足融合團體，從放學到回家前都有我們的守護與陪伴。