孩子要上小學了，身為家長，有好多擔心呢......

Q：我的孩子在幼兒園一坐不住就能起身去玩，到了國小一堂課 40分鐘，孩子真的坐得住嗎？
A：這絕對是每位家長的第一大魔王！從原本自由探索的環境，突然變成必須端正坐在椅子上 40 分鐘，對孩子的核心肌群與專注力都是極大考驗。如果孩子現在連吃飯 20 分鐘都動來動去，直接進小學真的會像坐牢一樣痛苦。
在這門課，孩子們將會學到專注力技巧。透過好玩的身體遊戲，訓練核心肌群與覺察身體的電量，學會如何在鐘聲響起時，讓橫衝直撞的身體自然安靜下來。

Q：上國小後突然多了很多要自己處理的事情，孩子在學校聯絡簿會不會抄不完？書包會不會像垃圾袋？文具會不會天天搞失蹤？
A：以前有幼兒園老師幫忙打理，國小開始就是「生活自理」的戰場了。看黑板抄寫需要手眼協調的能力，整理書包需要組織規劃能力。如果沒提前練習，開學後迎接你的，可能就是每天聯絡簿寫得像密碼、書包塞滿爛課本、天天在學校失物招領處尋寶的崩潰日常。
在這門課，孩子們將會學到自我管理技巧。運用大腦的視覺組織化的概念，讓孩子親手練習文具與課本的歸位。結合手眼協調遊戲，提升視覺搜尋與動態抄寫的速度。

我的孩子遇到衝突只會哭或動手怎麼辦？換了全新環境，孩子能交到新朋友嗎？
A：小學人際關係的複雜度是幼兒園的加倍。遇到想玩的玩具被拿走、下課不知道怎麼加入同學、甚至被同學拒絕時，孩子如果缺乏「情緒調節」與「社交技巧」，很容易退縮變成邊緣人，或是用攻擊來防衛，讓本該快樂的校園生活蒙上陰影。
在這門課，孩子們將會學到人際社交技巧。透過現場模擬小學情境（如：想加入排隊、玩具被拿走），練習「好好說話」的句型與拒絕的勇氣，告別用哭泣或動手來表達情緒。

我聽說小學生活步調超快，孩子會不會適應不良壓力大，每天上學都哭著出門？
A：當孩子擁有熱愛的事物，就能在團體中快速找到志同道合的夥伴。有了朋友的陪伴與共同的話題，對未知環境的恐懼將轉化為探索的期待。讓興趣成為最強的後盾，帶領孩子人際社交不卡卡，勇敢跨出幼小銜接的第一步。

在這門課，孩子們將會學到内在熱情探索與壓力調適技巧。帶領孩子培養課業外的興趣，結合專注力與耐挫遊戲，提升孩子面對新環境時的情緒韌性。

入國小準備班特色

1.從規律作息中幫助孩子融入團體生活
透過定時的鐘聲、集體收發物品、規律的上下課時間）建立團體儀式感，鍛鍊孩子的內在節奏。
當孩子清楚掌握課堂與休息的界線，他就不會在轉換大團體活動時感到慌張。
2.告別開學的分離焦慮
好不容易習慣幼兒園的環境，進入小學後要同時面對陌生的環境及更快的步調，孩子的焦慮可能會以「肚子痛、發脾氣、哭鬧抗拒」來表現。課程中融合情緒圖卡與放鬆小技巧，教會孩子認識自己的焦慮、憤怒與挫折，安撫自己的情緒。
3.讓孩子意識到「我長大了」
從幼兒園的被動照顧，到國小的獨立自主，孩子需要的是「心態轉換」。透過團體合作與দায়任務解鎖，建立孩子的自我效能感。讓他們發自內心覺得「我有能力照顧自己、我可以配合團體規範、我是能做到的小學生」。當孩子有了自信，抄聯絡簿、自己收書包這樣的小事便難不倒他們了。

悠幼心理治療所偕同悠幼ABA工作室（行為分析師海莉老師）及創意手作協會（海龜模型老師）聯手打造，以連續5天的時間，協助孩子熟悉國小一節課 40 分鐘，下課時間 10 分鐘，及每天在學校吃午餐至 12：30 放學的生活作息與節奏。

師資介紹

課程資訊

適合對象：幼兒園大班即將升小一的孩童。
招生名額：3人成班，5人滿班。
【開放許願】5人達標解鎖：

只要開班報名人數達5人，我們將額外解鎖一堂親子心理課（價值2000元），歡迎親子一同來參加，不用另外付費
課程地點：板橋悠幼心理治療所。
同步開放許願在悠幼松山姐妹所開課！（請私訊洽詢）
課程時間：2026年8月起，週一到週五的9:00~12:30，一日 3.5 小時（含用餐），共5日。詳細時間會在線上說明會告知，敬請參加。
托育服務：8:00~9:00提供托育服務（臨托價另計）。
課程費用：報名五日班 $ 16000元/人。（之後為17000元）

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常見問題

我的孩子目前中班，可以參加嗎？
A:可以的唷~如果您覺得孩子的個性較怕生、需要提早適應國小的新環境，我們歡迎孩子提早加入今年的課程。明年如果想再參加一次，可私訊詢問哦！
平常上班可能需要提早把孩子送去上課，下班可能需要晚點才能去接孩子怎麼辦？
A:別擔心！我們提供托育服務。需要的家長請私訊官方LINE：@998jqebh

其他說明

不限早療特需生，歡迎一般生。
費用包含學費、上課教材費及午餐費。
家長需先參加線上說明會(日期待定)，協助老師初步了解您的孩子上國小可能潛在的適應問題。