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重新認識注意力不足過動症：常見誤解與實際支持
小宇是一位精力充沛、好奇心旺盛的七歲男孩。他在課堂上常常無法專心，喜歡打斷老師講課，甚至在考試時也難以靜下心來。老師和同學們開始對他產生誤解，認為他是個「不守規矩」的孩子。直到有一天，小宇的父母帶他去看了兒童心理醫生，才發現他患有注意力不足過動症（ADHD）。
ADHD的主要類型： （1）注意力不足型：容易分心、健忘，難以組織事情 （2）過動/衝動型：坐立不安、話多、衝動行事 （3）混合型：上述兩種特徵的結合
常見的誤解：
❌：ADHD是由於教養不當造成的。 ➡️：ADHD是大腦功能差異所致，與教養方式無關。
❌：孩子「長大就會好了」。 ➡️：ADHD可能持續到成年，需要持續的理解與支持。
如何支持ADHD患者？ （1）建立規律作息以減少分心的狀況 （2）多使用小便條和清單幫助記憶 （3）給予正向鼓勵以增強自信與動機
讓我們一起打破迷思，給予ADHD孩童更多的理解與支持，讓他們活出自我發揮潛力！