阮介宏 臨床心理師
有些話不說出來,真的沒有關係嗎?
對青少年來說,
這個問題,常常會變成另一種樣子。
他不是說不出來。
他是
不想說。
你問他:「怎麼了?」
他說:「沒事。」
「還好。」
「就這樣。」
語言在,但門關著。
那種不說,有時候會讓人更焦急。
因為你知道,他明明有在想,也有在感覺。
只是,那些東西沒有走向你。
於是我們會再靠近一點:
「你可以跟我說啊。」
「你這樣我怎麼幫你?」
但有些青少年,會更退一步。
不是因為他不在意你,而是因為
有些東西,他還不確定能不能交給你。
那可能是一種還在整理的混亂,
也可能是一種不想被看見的脆弱,
或者,是一種還在試著自己承受的感覺。
在那樣的時候,
「不說」,不只是拒絕,
有時候,也是一種保護。
如果我們一直往前問,有些對話會變成拉扯:
你想靠近,他想退開。
距離,反而被拉得更遠。
但如果我們稍微停一下,
不急著把門打開,
也不急著讓他說清楚,
只是讓那段關係,
還能維持在一個不那麼緊繃的距離
有些事情,
會慢慢改變。
他可能不會立刻說。
但會多坐一下。
多留一下。
有時候,
只是多回你一句話。
那不一定是完整的分享,但那是一種
還願意在這段關係裡的方式。
所以,有些話不說出來,
真的沒有關係嗎?
也許在某些時候,
關鍵不是「讓他說」,而是
讓他知道,他可以在還沒準備好的時候,也不會被逼近或被推開。
那樣的空間,
有時候,比任何問題,
都更接近他。
而對我們來說,這樣的陪伴,也常常不容易。
會有不安、會想知道、也會忍不住想再多問一句。
如果你也在這樣的關係裡,有時候會卡住、會懷疑,甚至不知道該怎麼靠近他,那也許不是你做得不夠好,而是
這本來就是一段需要慢慢找到距離的關係。

看著你的背影長大。—《悠幼心理早療團隊》
我們的心理治療所,取自詩經的涵義,並改寫了幼字,取名為「悠幼」,寓意2歲到12歲更稚嫩的小小孩之意象。
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一個專為2歲-12歲國小特生學童及手足而誕生的家。我們提供一站式早療整合服務,除了個別心理早療以外,也有長時段的特需生手足融合團體,從放學到回家前都有我們的守護與陪伴。
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